人在这个世界上有着三情六欲有着很多属于自己的小烦恼，在正常人的工作和学习生活中也会有很多的不顺心的事情，比如说工作家庭学业上都会给自己带来很多很多的压力，当有了这些压力和烦恼的时候我们就要学会适当的解压和排解忧思，这样也有助于我们的身体和心理健康，那么十二星座又是如何排解忧思的呢？

白羊金牛双子巨蟹

白羊座有压力的时候是可以靠自己释放出来的，白羊感到不开心时，就会跟朋友聊聊天说出来的方式排解，尽量不会将烦心事放在心里。金牛排解忧思的方式就是花钱，务实的金牛买到自己喜欢的东西后，坏心情就自然解开来了。双子有压力的时候就会跟朋友聚餐聊天，三五好友聚在一起，聊聊彼此之间的事情，都能让双子开怀大笑，压力瞬间消逝。巨蟹座最棒的舒解压力的方式就是找个没人的地方疯狂的大哭一场。

狮子处女天秤天蝎

狮子如果感受到压力很大的时候他们会很通过生气的方式排泄出来。处女有太多压力时，就会找自己的闺蜜聊聊，很快就能排解。天秤座也是非常适合用出去玩乐的方式来排解压力，无论跟朋友出去，或是自己带宠物出门走走都是会天秤来说最舒适的解压方式。天蝎在有压力的时候就会去睡觉，优质的睡眠对天蝎来说是最好的排解忧思。

射手摩羯水瓶双鱼

对射手来说旅行是必备良药，透过旅行去看见不同的人事物，而重新找回对生命的热情和活力，这是他们独特的排解方式。当摩羯有压力的时候最好的方式是定期的运动，运动对魔羯来说可以停下心中的忙碌，让身体可以得到适当的调整。水瓶感到忧思的时候他们最好的方式就是独处，给自己足够的空间缓解。双鱼在排解忧思的时候就是投资自己不断的学习。